牛扒配豆漿還是牛奶好

牛扒配豆漿比牛奶更好。豆漿屬於植物蛋白，而且豆漿中含有豐富的碳水化合物、粗纖維、維生素D，而牛排含有豐富的蛋白質、脂肪、礦物質等營養物質，當豆漿與牛排一起食用時，能夠為機體補充所需的營養物質，同時能夠維持人體正常的生命活動。