35歲跳槽的十大忠告

（1）不要“衝動型”跳槽

（2）身體不好的人不要跳槽

（3）跳槽想法取得家人支持，至少是理解

（4）跳槽前給自己和家庭成員都買份保險

（5）不要跨行業、跨領域跳槽

（6）經濟下行期慎重跳槽，尤其是體制內向體制外跳槽

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（7）有能力有資源的，平台+空間優於待遇+薪酬眼高手低的，少折騰

（8）如果只看收入，體制內不同單位之間跳槽，税後收入要增加50%—1倍

（9）如果只看收入，體制內向體制外跳槽，税後收入要增加3倍才比較保險

（10）男人，35歲以上慎重跳，45歲以上最好不要跳

自身年齡。

已經35歲以上且非專業技能人才，建議慎重選擇跳槽。年齡是決定一個人是否該跳槽的最重要因素：如果已經35歲以上，也非專業技術人才，建議還是不要盲目跳槽為好。專業技術人才，比如科技工作者、工程師、醫生、教師、律師等這些職業是有年齡紅利存在的，伴隨年齡的增長，他們跳槽的資本也在增強如果不是專業技能人才，職業被替代性比較高，年齡優勢已不再的情況下跳槽所面臨的失敗風險是很高的。

、要保持職業發展的連續性現實中有些人幾乎是在不斷地跳槽，而且往往跨行業跳槽，或者跨職位跳槽。這次是快速消費品行業，下次是服務業，這次做銷售，下次做行政。這種跳法，十有八九到最後一事無成，一把年紀還要跟後輩去人才市場競爭。

正確的做法是進入職場幾年內，就要選定自己的發展方向，在一個行業內、一種職能崗位上堅持做下去，力爭成為