天天吃外面賣的早餐好嗎

不能説好或不好，有時候來不及做早餐偶爾吃幾回也無所謂，總不能俄肚子吧，乾淨衞生的早點也有，但有時間還是自己做點吃的，早起半小時，依照自己的口味做點簡單的，省錢實惠一家人吃得飽飽的還有營養，只少用的油鹽醬醋咱自己也放心。

偶爾吃還可以，天天吃就不行。以前我也喜歡天天吃外面的早餐，因為方便，省事，快捷，拿了付了錢就走，順便早上也能多睡一會兒。可是後來，胃不好了之後，我就慢慢養成了在家吃早飯，煮點粥，來點小菜，去菜場買點小餛飩皮自己包一下，除了乾淨衞生，發現自己的動手能力也有所增強，以前感覺家就是睡個覺的地方現在變得有煙火氣，挺好。

天天吃外面賣的早餐不好，時間長了對身體有害，而且每天都在外面吃早餐，導致更多人消化不良，外面的早餐只能説上班來不及了順便在外面早餐店買來吃一下，儘量在家吃早餐，在家吃早餐自己做的衞生也乾淨，吃的放心，早餐對於一個人整天吃飽中午就不會很餓，而且每天都有吃早餐習慣好