人蔘果的籽吃了要緊嘛

不要緊。人蔘果的籽是可以食用的。

人蔘果又被稱為長壽果，是一種性温味甘的水果，含有非常豐富的營養物質，包括了蛋白質，維生素，礦物質，膳食纖維等。