世界頂級踢踏舞教學

來源:魅力女性吧 2.99W
世界頂級踢踏舞教學

第一基本步:膝蓋微屈直起同時略微微吸右腿 同時左腳腳掌抬起 保持顫息 手腳相反 做圍手一前一後 前手位於肚臍眼上方 保持坐懈胯與身體的鬆弛 身體放鬆抬踏步:動作腿吸腿時支撐腿蹭踮顫膝一次再落腳 碎踏一次 注意保持上身的穩定鬆弛

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