每天爬山走路40分鐘好嗎

如果你養成了每天爬山，走路40分鐘是肯定好的，如果你經常這樣堅持鍛鍊，對你自己的身體有好處，你肯定就會顯得越來越年輕，身體強壯，不容易得病。現在的人們有了這樣的堅持，已經很少了。如果你一直堅持，肯定生命力是很旺盛的吧。活的比別人都強。