瘦子吃什麼麪包

瘦子吃脱脂奶加全麥麪包，正常來説瘦的人都會吃一些全麥麪包，一些黑麥麪包，一些粗糧麪包，因為這些麪包容易給人飽腹感比較強，而且基本上都是無添加糖的，所以説吃這些麪包即健康又安心，不用擔心有附加劑什麼的，平時可以當主食來吃，具體就是這個樣子了