香蕉泡酸奶一般泡多久
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香蕉泡酸奶一般泡30分鐘。
香蕉是一種營養價值的非常豐富的水果,裏面含有大量的鉀離子、纖維素、果糖。而酸奶之中主要以蛋白質、乳酸和維生素c為主。酸奶和香蕉混合在一塊之後,不但可以增強人體的免疫力,可以改善缺鉀,還可以增加飽腹感。
香蕉泡酸奶一般泡30分鐘。
香蕉是一種營養價值的非常豐富的水果,裏面含有大量的鉀離子、纖維素、果糖。而酸奶之中主要以蛋白質、乳酸和維生素c為主。酸奶和香蕉混合在一塊之後,不但可以增強人體的免疫力,可以改善缺鉀,還可以增加飽腹感。