六分配速5km什麼水平

5公里配速6分是大眾水平，速度比較一般，但這個速度其實是鍛鍊身體比較好的一個配速。

不説專業運動員，雖然普通人年輕、素質好的話5公里配速在4分鐘之內也行，4-5分鐘配速的更是大有人在，但我更喜歡6分鐘的配速，適合年齡稍大，適合鍛鍊身體而不是追求速度。