寶寶幾個月可以吃三頓輔食

四個月

一般寶寶到了4個月添加輔食最好，此時寶寶的消化器官及消化機能逐漸完善，而且活動量增加，消耗的熱量也增多，因此就需要加一些輔食了。尤其是對於此時媽媽母乳較少的寶寶，如果不及時添加輔食，可能會使寶寶出現營養不良的現象。

4個月時可以給寶寶增加半流質的食物，為以後吃固體食物做準備。這時寶寶的消化能力增強了，澱粉酶的分泌也比以前多，因此可喂些含澱粉的食物。在這個階段還要注意為寶寶補充維生素C和礦物質，除了果汁和新鮮蔬菜外，還可以用菜泥來代替菜汁，以鍛鍊寶寶的消化功能。

注意輔食添加應該遵循以下兩個原則：

1、由少到多，輔食的量可以開始先從一匙、兩匙喂起，然後根據寶寶的消化情況逐漸增加。

2、由一種到多種，待寶寶接受了一種食物後再添加另一種，不要集中添加以防造成寶寶消化不良。

寶寶一歲左右可以吃三頓處於發育階段，輔食，對於一歲的寶寶，腸胃能力逐漸增強，可以增加輔食，補充他的三餐營養，對於成長有幫助。