太空步最佳走法

來源:魅力女性吧 2.09W
太空步最佳走法

1、 從右腳尖踮起腳尖開始,右腳尖撐起地面,重心在右腳上。

2、 這時候,把左腳往後挪。你必須堅持住地面,然後把它移回來。你的左腳應該是直的。

3、 左腳後移,左腳迅速踮起腳尖,右腳放平,循環即可

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