西梅是藍莓嗎

西梅不是藍莓

西梅：來自加州， 美國，又名加州梅。形狀像杏子和李子。西梅富含維生素A和纖維素，還含有鐵和鉀等礦物質，但不含脂肪和膽固醇。西梅可以幫助老年人補充鐵、鋅和鉀，強壯身體和骨骼，併為兒童增加各種維生素。西梅香甜可口。當用作配料時，它有甘草的香味。

藍莓：果實為藍色，色澤美觀，包裹一層白色果粉，果肉細膩，籽微。藍莓果實平均重量0.5~2.5g，最大重量5g，可食率100%，酸甜適口，香氣甘甜宜人，是一種很好的生鮮食品