人的自我價值體現的四個方面

第一個表現：自我價值低的時候人會非常痛苦，並且想要提升自我價值。

當我們自我價值低的時候，我們不敢去從事很多工作，不敢去競爭，也就放棄了很多機會去鍛鍊，鍛鍊的少了，能力得不到提升，很多需要無法滿足，最終導致自我價值更低，形成惡性循環。

第二個表現：從事任何一項工作，都需要一定的自我價值與能力評估。

如果自我價值與能力評估不足，我們不敢於去從事很多工作，很多需要無法滿足，也無法去實現自己全部的潛能。

第三個表現：自我價值會直接影響個人對對象的認知、情緒和行為。

在競爭情境中，如果個人的自我價值與自我效能高，覺得自己是OK的，相應在認知上也會覺得對手沒有那麼具有威脅，情緒也不會那麼緊張、害怕，行為上也就會從容去應對，這樣更容易成功，成功之後自我價值與能力評估會進一步提升。相反，如果覺得自己不OK，在認知上就會覺得對手太強大，不一定可以成功，這樣情緒會非常緊張、害怕，導致表現也不好，甚至想要逃避、放棄，這樣更容易失敗，也更容易放棄。無論是放棄還是失敗，都會讓自我價值與能力評估進一步降低。自我價值會直接影響個人對環境、對工作、對親朋好友、對自己的認知、情緒和行為，而這些正是個人成功與幸福的所有基礎。

第一點，對自己

人多少都是有點理想或者有什麼東西在支撐着你的生活和行為，你追求的是什麼，做的事情是為了你的追求，不管結果與否，你在為他努力，為他奮鬥，你的所作所為對的住自己的結果，這是對自己價值所在。

第二點，對家人

為什麼把家人和愛人分開因為愛人跟你沒有血緣關係的一個人，家人是跟你有血緣的一羣人。對家人而言，我們能不能履行應盡的責任，能不能踐行自己的義務，這是我們以及家人可能關注的價值點。

第三點，對他人

同事、朋友、陌生人等等，我們是否在他們需要幫助的時候伸出了援手，是不是互相幫助，互相尊重和理解的，互相配合的，這是對他人的價值點。

最後一點，對集體，對社會，對國家

我們是否在能力範圍內貢獻了自己的力量是否合理納税、有效諫言、履行責任、承擔義務等等，是我們作為集體一份子，作為國家公民，作為社會自然人應該體現的價值。