松茸菌湯包適合什麼人吃

適合工作忙的上班族和學生

仔雞松茸湯做法

1、新鮮松茸300g

2、仔細洗乾淨。

3、切片備用。

4、烏雞半隻，剁成塊。

5、鍋裏燒水，水開下雞肉，焯水半分鐘煮掉血水，撈出放清水沖洗一遍沖掉浮沫。

6、準備配料，枸杞一小把，紅棗幾個，葱段，薑片。

7、烏雞和配料都放在燉鍋裏。枸杞留着後面再放。

8、接着放鬆茸片在上面，加適量冷水，就可以插電開始燉了。水開後，再燉45分鐘，加適量鹽就可以了。

9、中間儘量不要開蓋，避免香氣跑出太多。最後15分鐘放枸杞和鹽。

適用於虛弱和產後的人，松茸湯具有增強人體免疫力、抗衰老、抗輻射，以及防癌等功效。松茸中含有松茸多糖，能顯著增強免疫力，對全面提高人體免疫力有一定作用。