42式太極劍方位要求

1、起式：①左腳開步，兩臂微屈內旋，兩手距身體10釐米

②左前方擺臂轉體屈蹲、提腳抱劍

③右前方上步、上舉劍指、丁步展臂

④扣腳、轉身上步、弓步前指。（丁步方向西南，弓步方向正東）

2、並步點劍：

①東南方45°上步、穿劍分手、提腳

②東北方45°上步合手、弓步接劍，沉腕

③並步前點劍。

東北

3、弓步削劍：

①沉劍提腳

②轉身（右後轉約90°）撤步、弓步削劍。

正南方，與起式方向相同。

4、提膝劈劍：

①坐腿轉腰擺劍

②提腳劈劍（劈劍方向為西南方）。

5、左弓步攔：

①沉腕劃圓、轉身上步繞劍

②弓步攔劍。（左轉約90°，弓步方向斜向東北、攔劍方向正東）。

6、左虛步撩：

①收腳轉身繞劍

②虛步撩劍。（定勢方向東南）

7、右弓步撩：

①轉身繞劍

②弓步撩劍（定勢方向正東）。

8、提膝捧劍：

①轉腰左帶劍

②退步虛步右帶劍

③左腳向前活步、提腿捧劍。

9、蹬腳前刺：

①捧劍收引

②蹬腳平刺（定勢方向正東）。

10、跳步平刺：

①落腳重心前移送劍

②跳步收劍

③弓步刺劍。

11、轉身下刺：

①坐腿屈臂收劍

②轉身弓步下刺劍（身體轉約270°，定勢方向東南）。坐腿翹腳尖，重心後移，擺、帶劍收於胸前、扣腳轉身、碾腳提腿、擺轉、弓步下刺。提腿碾腳蹬地。

12、弓步平斬：

①收腳合劍

②側弓步斬劍（右轉90°，西北）。劍指分展側舉略低於胸、手心朝左、劍指朝前。

13、弓步崩劍：

①轉腰擺劍

②插步帶劍

③提腳捧劍

④弓步崩劍（定勢方向西北）。劍指分展跨旁、手心向下。

14、歇步壓劍：

①轉腰舉劍

②虛步下壓（壓劍方向西南，劍尖朝前，劍指頭側上方）。

15、進步絞劍：

①虛步提劍

②上步絞劍劍指與耳同高、手心朝外、指尖朝前。

③上步絞劍

④上步弓腿絞劍（行進方向為西南）。

16、提膝上刺：

①坐腿收劍

②提腿上刺劍。劍尖高於頭、提膝高於腰（定勢方向西南）。

17、虛步下截：

①落腳舉劍：落腳舉劍（左腳落步為東南）、劍腕同頭高、劍指左胯、手心斜朝下

②虛步下截劍：虛步西南、劍尖與膝同高、劍指頭側上、轉看西北。

18、右左平帶：

①提腳提劍

②弓步右帶

③收腳收劍

④弓步左帶。（弓步方向斜向前方、帶劍斜向後方，劍尖前後移動大體保持在中線附近）。

19、弓步劈劍：

①插步後截劍指屈肘右肩前，手心斜朝下

②弓步前劈（弓步和劈劍方向均為正西）。

20、丁步託劍 ：

①提腿下截正北偏東

②丁步託劍（定時方向正北偏西）。

21、分腳後點：

①扣腳上步

②轉身撤步

③轉身弓步前刺劍指與肩同高、手心斜朝下

④並步繞劍

⑤提腳提劍

⑥分腳後點劍（分腳方向正西、點劍方向東北）。

22、僕步穿劍：

①退步前擺劍

②轉腰分劍

③轉腰舉劍

④僕步穿劍全腳踏地、不可掀腳拔根

⑤弓步平刺（定勢方向正東）。

23、蹬腳架劍：

①撇腳轉腰翻腕帶劍

②提膝舉劍

③蹬腳架劍。

24、提膝點劍：提膝點劍，屈膝右下方點劍（上體轉向東南，點劍方向西南方）。

25、僕步橫掃：

①落腳穿手

②僕步掃劍。弓腿轉腰揮臂前掃（定勢弓步斜向東北，劍尖擺至正東）。

26、弓步下截：

①收腳收劍

②右弓步下截劍

③收腳收劍

④左弓步下截劍。弓步斜前方，截劍正前方（定勢弓步方向斜向東南、東北，劍尖停在中線附近）。

27、弓步下刺：

①震腳收劍

②弓步刺劍（定勢方向為東北）。

28、右左雲抹：

右：

①收腳合劍

②開步分擺

③蓋跳步雲劍

④弓步抹劍

左：

⑤提腳收劍

⑥開步分擺

⑦蓋跳步雲劍

⑧弓步抹劍。（定勢方向分別為正南和正北）

29、右弓步劈：

①轉身收腳掄劍

②弓步劈劍。（弓步和劈劍方向一致為東南）

30、後舉腿架劍：

①上步轉身掛劍

②後舉腿架劍。（劍指、劍尖、後舉腿和目視方向皆為同一方向，直向西北）

31、丁步點劍：

①上步右擺舉劍

②左丁步點劍。（定勢方向為東南）

32、馬步推劍：

①轉腰收腳退步

②馬步推劍，兩腳平行分開（馬步腳尖和胸方向皆朝向東北）。

東南方。

33、獨立上託：

①插步繞劍

②轉身提膝託劍（右腳向左腳後倒插步，劍以腕關節為軸繞環一週，以左腳跟、右腳掌為軸右後轉約180°，定勢方向正西）。

34、進步掛劍：

①落腳轉身向下向左掛：

上步左掛

②劍舉起上步向右掛：上步右掛（掛劍的行進方向為向西擺腳上步）

③虛步前點：翻手上舉劍、點。（西偏北約30左右）

35、歇步崩劍：

①轉身退步撩劍：前腳掌為軸，向右轉身向後撩撤左腳，劍指與肩平西偏北斜線行進

②翻手退步、歇步沉腕崩劍。（步法行進方向仍沿西偏北斜線，定勢為歇步目視東偏南）

36、弓步反刺：

①提腿收劍

②落腳弓步探身反刺。（定勢方向斜向西偏北約30°）

37、轉身下刺：

①坐腿扣腳翻手挑收劍

②提腿碾腳、轉身

③弓步下刺劍（定勢方向為西南）。

38、提膝提劍：

①轉腰繞劍

②提膝提劍（目視方向東南）。

39、行步穿劍：

①落腳穿劍

②行步穿劍

③行步穿劍

④行步穿劍

⑤行步穿劍（行歩時左腳內扣上步，右腳外擺上步。行步共五步，軌跡一個圓。最後一步扣向東南，上體也扭向東南）。

40、擺腿架劍：

①擺腿扣劍

②落腳架劍，弓步前指（定時方向西南，劍尖、劍指、目視方向東南）。

41、弓步直刺：

①收腳收劍

②弓步刺劍（刺劍和弓步方向同起勢——正南）。

42、收勢：

①坐腿接劍

②弓腿擺臂

③收腳擺臂

④並步還原。

四十二式太極劍方位在不同演練階段，方位是變化的

如果42式太極劍的起勢方向是正南的話，那麼，進步絞劍的方向是西南向。

很多人打拳打劍只會東一下，西一下，來回折騰，不是劈就是剁，既沒有劍鋒的味道，也沒有全方位旋轉的叱吒。其實太極劍是打東西南北，東南西南東北西北八個方位，也就是打了個圓，一個太極圖。42式太極劍就是如此。

進步絞劍不是往西打，是往西南方向邊走邊絞。左手劍指在左上方。右手持劍平端胸前，與肩同高，手心向上。邊走，右手邊逆時針畫平圓絞。走三步，絞三下。最後一下絞完直接向上刺去，同時左腳抬起，右腳獨立。由絞劍到獨立上刺圓滿完成。