沙棘果乾怎麼吃

沙棘果乾是由沙棘果實製成的一種乾果。一般建議將沙棘幹浸水後飲用，或用沙棘乾製湯。它能有效地將沙棘乾果中的營養成分製成湯，美容養顏，有利於人體吸收。