如何防止每天走3萬步帶來的危害

防止每天走3萬步帶來危害那就每天分開時間段來走，不要連續走就行。因為一天分開走，斷斷續續的雙腿也能緩過來，畢盡人們走走會更健康，人們的生活水平都在提高，吃進肚裏的食物不運動會給身體造成負擔，每天走走運動運動對身體是有好處的！