單槓運動員臂力有多大

來源:魅力女性吧 1.03W
單槓運動員臂力有多大

首先需要單手能有提起最少60公斤的力其次要有非常強的協調性,可能雙手做50,甚至100個雙手引體向上,但單手一個也做不了,做此項運動需要極強的背闊肌和單臂力量,之前國外也只有幾個人上載了視頻國內目前還沒有看到視頻的,通常在網上説自己可以的往往都是吹牛的,但是現在越來越多的人會了這個動作。

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