40kg臂力棒有多粗

40公斤的臂力棒是很細的筆，一箇中初中生的手腕還要細，。臂力棒是所有器材中最省空間和。體積的一個運動器材。所以在相同的公斤重量上，臂力棒是比較短小的。但是看似短小，實際上則是要花費很大的力才能掰得動。因此，40公斤的臂力班隊一個成年男子來説，還是比較輕鬆的