微波爐烤橙子需要多久

微波爐可以烤橙子，但不宜時間長了。

橙子中含有的有機酸、維生素等營養物質，長時間處於高温條件下，容易使營養流失，使橙子的營養價值降低。橙子皮中含有的那可汀、橙皮油長時間加熱，容易使其變味、變苦，降低橙子的食用口感。

橙子放微波爐加熱的正確方式是

橙子不同於橘子，橘子的外皮較薄，可以直接放微波爐中加熱，而橙子的外皮較厚，直接放微波爐加熱的話，一分鐘以內可能沒啥效果，所以，一般是將橙子洗淨後，切片放入碗中，然後再放入微波爐中加熱，隨後趁熱帶汁水一起食用。