翻身跳投和後仰投籃有什麼區別

翻身跳投和後仰投籃都有着非常講究的核心力量要求，翻身跳投是後仰的進階版，更考驗球員的核心力量。

一般的後仰都是背身打的時候翻身往後跳着投，這一套動作下來，左右邊的轉身都會的話，我覺得基本在野球場得分不是問題，就算碰到比你高的，比你壯的（那種身體素質巨好，手巨長的那種不算哎），也不難得分。有時候會防喜歡這麼進攻的球員，就算你知道下一步他要這麼投，除了遮眼睛還是防不住。