校隊選拔緊張該怎麼辦

學校的校隊在選拔校隊成員時，自己感到緊張是一件非常正常的事情，這時我們應該迅速調整自己的心態，迅速做出迴應，深呼吸，找到適合自己的節奏，把心態放平，其次，我們應該趕快找到心理老師，要求心理老師對我們的身心健康進行指導，交流和治療，克服自我，相信你一定能成功選拔成為校隊隊員。