綠茶的酸鹼度是多少

12 綠茶是鹼性的，屬於未經發酵的茶類，最大程度的保留了茶葉的天然物質，適當服用可以促進人體內的酸鹼平衡，但綠茶茶性偏寒，不太適合體質濕寒的人飲用，否則會加重體內寒氣，不利於身體健康。

裏面含有豐富的植物鹼、咖啡鹼、膽鹼等物質，適當服用後可以促進人體內的酸鹼平衡，從營養學的角度來説，它裏面富含礦物質，經過人體代謝後呈弱鹼性，故為鹼性茶。