十種對小孩有益的零食

1、珍愛果糕酸棗糕。通常大部分小孩子，都會有挑食的壞習慣，家長在治挑食這塊，也是想盡了辦法，有不少的食品，這裏我們推薦酸棗糕，因為酸棗糕能夠調理人們的消化系統，夏季容易感到食慾不振，此時不妨吃點酸酸甜甜的酸棗糕，還能夠發揮開胃健脾，促進消化的功能。同時，它本身含鈣元素，鈣是腦代謝不可缺少的重要物質，鈣還能增加眼球壁的彈力，防治近視的發生與發展，所以更加推薦家裏有孩子的可以多備些，讓食慾變得好一些。

2、小皮果泥。在孩子們生長髮育過程中，纖維素是必不可缺的。纖維素可以加強孩子腸道的蠕動，促進孩子腸道對食物的消化與吸收，相較於普通水果，果泥讓孩子腸胃吸收的更快，營養成分更加多樣化，這款果泥不僅含有大量纖維素，而且果園產地環境達標，果泥的品質非常有保證，孩子吃的快樂，媽媽也放心。

3、艾唯倪米餅。鈣、鐵、鋅三種元素是孩子生長髮育過程中不可或缺的元素，對於孩子骨骼以及促進孩子生長激素分泌等方面具有極大的益處，相較於市面上其他米餅，這款米餅的米粉中加入了大量的鈣、鐵、鋅，為孩子生長髮育提供了充足的元素供應。

4、牛肉鬆/豬肉鬆。根據《中國居民膳食指南（2022）》建議，嬰兒滿6月便可在飲食中加入肉類、蛋白質，兒童在生長髮育時期各個部位的肌肉生長都需要蛋白質的攝入，而本款肉鬆在製作原料上選擇了含有大量蛋白質的豬後腿肉和瘦牛肉，相較於牛頭牌肉鬆，它的肉質更加細膩，吃起來對於孩子的牙齒也不會有傷害。

5、Beakid溶豆。維生素B1可以幫助孩子治療消化不良等胃腸道疾病，當孩子食慾下降時，吃點溶豆可以讓孩子食慾大增，beakid溶豆相較於寶利臣溶豆，它富含的維生素B1更多，可以更好的幫助孩子增加食慾，但食用溶豆後飽腹感較為強烈，建議媽媽不要給孩子食用過多溶豆。

6、伊利兒童奶酪棒。這一款奶酪棒所用的牛奶是巴氏殺菌牛乳，並且，產品中乾酪含量達到了百分之五十一以上。乾酪含量高，就代表着鈣元素以及各種營養物質含量非常高，這將會促進孩子的骨骼生長髮育，非常適合正在發育的兒童。

7、波力海苔。海苔，可以提供孩子們在生長髮育中身體所需要的多種礦物質元素，海苔相較於海帶含有更多的維生素B2以及尼克酸，能促進孩子的肝臟等臟器的生長髮育，降低孩子以後得臟器疾病的概率。

8、簡醇0蔗糖酸奶。酸奶可以促進腸道蠕動。而簡醇0蔗糖酸奶不添加任何糖分，所含熱量較低，這款酸奶不僅能讓孩子食慾大增也能讓孩子的健康不受到影響，將是您為孩子選擇酸奶的不二之選。

9、林家鋪子 青補涼罐頭。這款罐頭相較於市面上的罐頭，它增加了多種穀物，能給孩子補充維生素以及適量的膳食纖維，增加孩子的腸道蠕動。

10、堅果。堅果當中含有大量的磷脂以及植物蛋白，可以提高孩子的記憶力，是孩子生長髮育過程中不可或缺的好零食。

1、珍愛果糕酸棗糕，2、小皮果泥3、艾唯倪米餅4、牛肉鬆/豬肉鬆5、Beakid溶豆6、伊利兒童奶酪棒7、波力海苔8、簡醇0蔗糖酸奶9、林家鋪子 青補涼罐頭10、堅果。它們都富含兒童生長髮育必需的養分