壓縮海帶要泡多長時間

壓縮海帶要浸泡十分鐘左右。

因為壓縮的海帶就是對新鮮海帶繼續處理過的，浸泡時間不宜太長，海帶要浸泡3個小時左右，浸泡的時間不宜過長，過長的話海帶中的水溶性維生素、無機鹽等營養物質也會溶解於水，使其營養流失，降低食用價值。若是泡好的海帶像煮爛了一樣沒有韌性，説明海帶已經變質了，不能再食用。