43歲多久做一次功課合適

這個要看個人實際情況怎麼樣來決定具體的次數和頻率，只要感覺第二天人精神狀態比較好，沒有感覺到腰痠背痛，或者沒有感覺特別累，不想動，不影響第二天的日常生活，具體來説也不能太放縱，個人是。覺得一個星期一次應該沒有太大問題