蕪菁怎麼炒
來源:魅力女性吧 1.88W
食材準備:蕪菁300克、胡蘿蔔1塊、豬肉200克、葱1個、蒜 5顆、大豆色拉油30克、精鹽1克、生抽1勺。
做法:
1、蕪菁洗淨,切絲,用開水焯熟,攥幹水份。
2、葱、蒜切好。
3、胡蘿蔔切片,用開水焯熟。
4、豬肉切成條。
5、鍋裏放入油,放入肉炒熟,放入胡蘿蔔、葱翻炒。
6、放入蕪菁、鹽、生抽炒熟,放入蒜末翻炒均勻,即可出鍋裝盤。
爆炒蕪菁絲
材料:
蕪菁、瘦肉、香菇各適量,油、鹽、料酒、素菜精、澱粉適量
做法:
(1)將蕪菁去皮洗淨後切成絲,豬肉切絲用料酒、澱粉、食鹽醃製,香菇泡發後切絲
(2)鍋內倒入油燒熱,倒入香菇絲爆香
(3)放入蕪菁絲爆炒,放入鹽均勻翻炒
(4)依次倒入備好的肉絲和香菇絲,放入素菜精,均勻翻炒即可。
食材準備:蕪菁200克、瘦肉150克、青椒半個、香豆乾、油、鹽、雞精、姜各適量。
方法步驟
1、將蕪菁去皮處理,將青椒洗淨,一起切成絲備用。
2、將香豆乾洗淨,切成條備用。
3、將瘦肉洗淨,切成絲將生薑洗淨,切成絲。
4、起鍋,倒入適量少量油,將瘦肉倒入鍋裏,煸炒,直到炒熟,盛到碗裏備用。
5、鍋裏放入少量油來煎炸香豆乾。
6、香豆乾煎到稍微金黃的時候,放入青椒和蕪菁絲。
7、然後稍微翻炒後放入肉絲,繼續均勻翻炒。
8、最後放入少量鹽和雞精進行調味即可。