荔枝葡萄哪種最好

看個人口味，葡萄酸甜，荔枝汁多飽滿香甜。

荔枝不是熱性水果也不是涼性水果，荔枝是平性的水果。荔枝味甘、同時有補腦健身，促進食慾。

葡萄是鹼性水果，葡萄中的營養攝入人體以後，會產生一定的鉀離子和鈉離子，以及很多的鈣離子，在人體內會容易形成鹼性反應。在葡萄這種水果中，含糖量是很高的，還含有其他的很多微量元素，對於人體健康是非常有益的，雖然它是鹼性的，但是是非常有益健康的。