什麼人不建議練馬甲線

一般馬甲線都是肌肉鍛鍊，也是在鍛鍊身體的健康，不要過度鍛鍊就行。那麼什麼人不建議練馬甲線呢

一般來説，有這幾種人羣：

1、怕付出的人

2、對補劑偏執的人

3、伸手黨

4、健身狂

5、只為打卡的人等等。

練馬甲線必須要按照正確的鍛鍊才會出效果，不然也是白搭。