冬棗放了一個月還能吃嗎

不可以超過保質期

1、冬棗可以放7天。冬棗營養豐富，但不耐貯藏。採後自然條件下存放，只有一週左右的鮮脆期。近幾年隨着貯藏技術的發展，冬棗保鮮期可達70-120天。

2、冰箱存儲：如果買的冬棗不是很多，可以用保鮮袋將冬棗分成小袋子裝好，將傷的爛的挑選出來，裏面留一點空氣，放在冰箱裏即可，想吃時撕開一小袋即可食用，這種保存方法能保存兩三個星期，幾斤冬棗也就吃完了。