跳板後輪跳不起來怎麼辦

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跳板後輪跳不起來怎麼辦

第一,下蹲,一定要穩,把握好重心,肩和腰要放鬆。

第二,起跳,這是最為關鍵的過程,特別要注意的是ollie是先起跳後點板!!而不是點板之後才起跳!也就是在身體上升過程中剛剛要離開滑板的那一瞬間,用後腳腳腕力量使勁點板尾,要點正,與此同時前腳儘量翻腳腕向上帶板,騰空後用腰腹力量團身,然後放鬆的落地。

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