男人手臂多少釐米算粗

男人手臂應該40或者45釐米應該算是健身健身達人的手臂最粗最厲害的，手臂力量也非常的大，一般40多釐米是非常的粗

男人手臂達到20多釐米算粗壯。因為如果過期的話，比如説20釐米以下，你的胳膊就太細了，一個人的強壯，不以手臂的粗細作為標準，而是以你身體的素質，身體是否勻稱，身體是否健康為最高的標準，所以説一個人如果想保持健康的體魄，他就需要經常的鍛鍊，經常地參加體育運動，經常的平衡膳食