幼兒早操八大操節順序

提拉：指的是上肢在矢狀面、水平面、冠狀面內完成“提”或“拉”動作，使上肢靠近身體近端的動作。

旋轉：指軀幹圍繞矢狀軸或垂直軸的轉動動作。

翻滾：指身體呈蜷縮或蚌式姿態，在三個平面完成的翻滾功能性動作。

彎身：指軀幹上部同繞冠狀軸或矢狀軸，上體靠近大腿前側或外側的功能性動作。

爬行：指四肢撐地狀態下以對側肢體或同側肢體同時行進的功能性動作。

下蹲：指下肢通過屈曲髖部與膝部，使身體中心靠近下肢遠端的功能性動作

擺動：指上肢或下肢圍繞冠狀軸的前後擺動。