月紅來金耳能吃嗎

月經來的時候可以吃金耳的，這是菌類食物的一種，不會影響正常的月經的，裏面含豐富的蛋白質，維生素，礦物質，有美容保健的作用，有排毒養眼的效果，一般人都可以吃的，月經期間不要用活血類的食物或藥物，避免導致出血量增多，月經期間要注意個人衞生。