生膠膠皮海綿薄的好還是厚的好

生膠膠皮海綿薄的就會使球觸碰到球拍後，很快就通過底板、海綿、生膠膠皮反彈出去了。這個速度是很快的，起碼要比厚海綿反彈得快。

而厚海綿也有稱之為內能海綿的。因為海綿較厚，當球撞擊到球拍後，相當的一部分乒乓球的勢能，會在海綿被壓縮的同時，被海綿和膠皮吸收了。這實際上就是海綿和膠皮，把乒乓球所攜帶的能量，吸收到海綿的壓縮的過程中了。當海綿和膠皮被壓縮到極限時，就會把吸儲的能量釋放出來，這時再加上擊到球拍力量，那麼回擊的力量是肯定很大的。

所以薄海綿勝在一個快字上。而厚海綿好在一個力量上。

用厚海綿。 海綿的厚度在0.5毫米到2.4毫米之間，硬度則在30度到50度之間。海綿越硬越厚，彈性就越大，擊球速度快，也不是説越硬越厚就越好，那樣不但球拍過於沉重，而且彈性過大也不易於控制。