心理 八段錦是哪個朝代完整 來源:魅力女性吧 4.21K 八段錦,起源於北宋,至今共八百多年的歷史。古人把這套動作比喻為“錦”,意為五顏六色,美而華貴!體現其動作舒展優美,視其為“祛病健身,效果極好編排精緻動作完美,”此功法分為八段,每段一個動作,故名為“八段錦”。 朝代 完整 八段錦