16歲男生禿頂怎麼辦

16歲脱髮嚴重是由於營養攝入不足、經常熬夜以及精神緊張等因素引起，主要通過飲食以及生活習慣改變來進行調理，平時應多吃生髮類食物，比如黑芝麻、黑豆、黑米以及何首烏等食物。每天晚上十點之間睡覺，保證睡眠充足。