dunk頂腳怎麼辦

1、膠布纏住腳

用醫用膠布（非塑料膠布），把第二根、第三根腳趾頭纏在一起，可以分散腳趾壓力。

2、吹風機吹軟

腳上套着厚襪子，穿上鞋，拿吹風機，打開熱風檔，對着鞋頭轉着圈的吹。吹風的時候，腳趾要在鞋子裏多動動。吹個十來分鐘，繼續穿着鞋子在屋裏走動，等鞋子熱度散盡，再脱鞋。

3、把鞋子撐開

如果經常買鞋遇到頂腳的問題，可以定製個楦鞋器，每次買到新鞋，先把鞋子撐兩天，再穿。

4、前掌墊穩住腳

準備個有點摩擦力的半墊，一般硅膠的比較軟，相對更舒服點，墊到前掌位置，可以降低前掌在鞋子裏打滑碰壁的情況。

5、報紙

用廢舊的報紙也能很好的解決擠腳的問題。拿一張廢棄的報紙，然後揉成團沾上水，剛好打濕就行，不要到滴水的程度，但是也要保證整個紙團都打濕了。然後再裹上一層報紙，塞在擠腳的位置，最後再把鞋密封起來就可以，第二天就會變得合腳。

6、濕毛巾

如果是新買的鞋因為偏小頂腳了，其實可以直接用濕毛巾來解決，只需把頂腳的地方塞上濕毛巾，等這個位置被浸濕了之後拿出毛巾，穿上走走就會順腳了~如果覺得穿上會不舒服，那也可以用鞋撐撐大。