車釐子吃起來嘴巴巴為啥會變色

因為車釐子中的花青素含量豐富，這是一種天然色素，易溶於水，花青素溶解於口腔中，顏色易附着在舌頭、牙齒、嘴脣等處，適量食用會使舌頭變色，而當人體過多食用車釐子後，就有可能會使舌頭髮黑，所以在平常生活中，要注意食用量。

車釐子吃起來嘴巴巴為啥會變色

車釐子含青花素。

青花素是一種常見的天然植物色素，溶於水，吃完車釐子後，車釐子中的青花素在口腔中溶解，可附着與嘴脣、牙齒、舌頭上，讓人感覺嘴巴都變黑了。

可以吃車釐子。但是適可而止。含糖量可能比較大，孕期儘量少吃甜的。洗乾淨，可以吃。洗乾淨就可以，不建議多吃，嚐鮮是可以的。幾個就可以，孕期儘量少吃甜的，含糖量高。含糖量比較高，不建議每天吃。補血補鐵有專門的口服藥。這個藥可以吃。少吃幾個就行，含糖量比較高，孕期一般是避免吃甜的東西。木耳可以吃點。