燒焦的花生米有什麼妙用

花生又稱落花生、地果、唐人豆，為豆科植物落花生的種子。花生含有豐富的營養物質，具有較高的保健價值，在我國被認為是“十大長壽食品之一”，歷來有“長生果”之稱。現代醫學對於花生的研究更加深入，美國膳食指導金字塔中，把堅果跟肉類、豆類歸為同一類別，人為健康膳食的一部分，可以每天適量食用

但是燒焦的花生米只能做肥料用了，人是不能食用的因為燒焦了有致癌物，澆花做底肥相當不錯，把燒焦的花生米用水侵泡澆花相當的好！

燒焦的花生米有什麼妙用

可以煮粥，具體做法如下：材料：（2人份）大米（粳米）100g焦花生30g百合25g枸杞 5g做法：將枸杞子、焦花生與粳米放入砂鍋內，加水用急火燒至沸騰改文火待米開花、湯稠時，撒上鮮百合，停火燜5分鐘即成

燒焦的花生米有什麼妙用

花生米可起到補中益氣，潤肺的功效。據現代臨牀研究，花生中的不飽和脂肪酸，能夠降低膽固醇，有助於防治動脈硬化，高血壓及冠心病等。

花生中含有的可能性纖維，能夠降低有害物質在體內積存，很好的起到排毒的作用。

花生中還含有維生素K1，能夠起到止血作用，尤其是花生紅衣的止血效果更佳。

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