沙姜和山奈一樣嗎

是一樣

山奈和沙姜其實是同一種東西，它們只是不同地區對於同一種東西的不同稱呼。山奈是一種姜科植物，它主要分佈於廣東、雲南、廣西等地。

山奈的外形一般都是圓形或者是近似圓形的橫切片，它的直徑多在一到兩釐米左右，它的厚度通常有半釐米左右。山奈的外皮是淺褐色、黃色的，它是一種非常好辨認的植物。

山奈是一種喜歡温暖、潮濕的環境的植物，因為它比較害怕寒冷，所以它多生長於熱帶或南亞熱帶地區。