玉米豆怎麼做如何做好吃

來源:魅力女性吧 1.93W
玉米豆怎麼做如何做好吃

食材:玉米100克、胡蘿蔔50克、青紅椒適量、姜蒜適量、植物油適量、食鹽適量、雞精適量

做法:

第一步,準備一些新鮮的玉米豆,最好是水果玉米,比較的清甜。

第二步,把青紅椒、胡蘿蔔清洗乾淨後切成小丁。

第三步,把姜蒜去皮,清洗乾淨後切成碎丁。

第四步,鍋中倒入少量的植物油,燒熱後,把姜蒜末倒入鍋中爆香。

第五步,把玉米豆倒入鍋中,翻炒一會。

第六步,把胡蘿蔔,青紅椒倒入鍋中翻炒片刻。

七步,加適量的食鹽,翻炒均勻。

第八步,加入少許雞精,翻炒均勻後即可裝盤食用,營養美味的五彩玉米豆就做好了

主料:

玉米1個

輔料:

午餐肉1片

青辣椒1個

西紅柿適量

姜適量

鹽適量

花椒適量

蒜適量

做法:

1、 把玉米粒倒出來備用。

2、 將青椒、西紅柿、姜、午餐肉、蒜切好備用。

3、 將炒鍋中放入油,油中放幾粒花椒。玉米粒先放入鍋中炒熟將其它配料放入鍋中一起再炒制一會即可

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