情緒化表現在臉上要怎麼改正

喜歡把一些情緒化表現在自己臉上的人，都是不會隱藏自己感情的人 通常我們也説這種人是比較低情商的一種人 想要改變自己的話，就要從調整自己的心態去出發，遇到一些小事情的時候，能不生氣的不生氣，能表達的不表達 用比較平和的心態去面對所有的事物，時間長了 就會養成習慣 不容易產生情緒的變化自然不會在臉部產生 面部表情的變化 

第一點，你可以一個人沉寂下來，不要讓面部有過多的表情，做任何事情兜放輕鬆，不要讓自己的情緒化而給別人一種你脾氣不好的印象。

每當你覺得自己情緒失控的時候，當你意識到的時候，你千萬不要做下去，覺得一下這樣一下那樣不好，你就緩和一下氣氛，不要讓自己失態。

第二點，你可以養點花草魚什麼的，用心去養，這種東西都是可以培養你的心境的，讓你不再那麼焦躁，或許你的焦躁事出有因，那你儘可能的去解決這些問題，不要讓不好的情緒帶給你的朋友