隔着窗户玻璃曬太陽有什麼利弊

利:風吹不着。

弊:減弱了紫外線的強度。我們曬太陽主要是要利用太陽光中的紫外線促進人體對鈣的吸收，而玻璃會阻擋很大一部分紫外線。

利:1，隔着玻璃曬太陽卻可以避免皮膚受到太陽紫外線的傷害

2，冬季室外氣温較低，老年人或小孩隔着玻璃曬太陽可防止感冒生病。

弊:隔着玻璃曬太陽沒有紫外線，身體不能合成維生素D促進鈣的吸收