踮腳能代替走路嗎

踮腳不能代替走路，但是短時踮腳鍛鍊走路能促進身體的血液循環。人們腿上雖然沒有什麼器官，但是肌肉中卻存在着許多血管，當人們踮起腳尖時，腿部肌肉會不斷的收緊和放鬆，放鬆時，來自心臟的動脈血液將增加對肌肉的灌注，而當肌肉收緊時，會擠壓血管以加速靜脈血液迴流到心臟的，從而達到促進血液循環的目的。