判斷人際關係正當與否的標準是

只要我們生活在人羣中，我們就一定會和各種人建立關係，同事、朋友、戀人、伴侶、父母、子女等等。

但怎麼樣的人際關係才是正常的什麼樣的關係 是控制性的

正常的人際關係會讓一個人努力去理解對方，相互之間會根據聽到的、看到的給出恰當的反應。

而控制性的關係，對方會認為她瞭解你的一切，或者他會期望你按照他的意志行事。

比如一個同事看上去非常難過。

你走過去詢問：“你看上去好難過，你怎麼了”，正常人際關係中的同事會了解自己怎麼了，然後根據自己情況告訴對方實情或者告訴對方自己暫時還不想溝通。

而一個控制性的同事面對這樣的詢問，會有什麼樣的反應他可能會怒氣衝衝問你：“你這是什麼意思看不出我很難過嗎你是來看我笑話的是不是”

這個人他已經在頭腦中對你下了定義，並且認為你應該瞭解他所有的想法，並且能夠按照他所想的行事，結果你盡然問出這樣的問題，沒有能夠按照他的想法去做，他是多麼憤怒。而這對於你來説又是多麼糟糕和莫名其妙。

所以判斷你是否在一個正常的人際關係中還是控制性的人際關係中，你要去看，你們是不是會全身心地想要去了解和理解的內心世界，還是從一開始就已經認定自己瞭解對方，或者從來不在意對方的內心，只是認為對方應該按照自己所期待的，所希望的來做。