原地雙腳連續跳躍目的

低年級跳躍教材，都是一些簡單的單、雙腳練習活動和基本的跳躍方法。由於低年級學生腿部力量較弱，單純的跳躍練習，容易使下肢疲勞或使下肢肌肉、骨骼疼痛甚至受傷。

因此多以遊戲化的方式進行，同時也應注意調整好練習與間歇的節奏。

雙腳連續跳不同於立定跳遠，但是要建立在立定跳遠的基礎之上，通過練習，使學生掌握簡單的跳躍方法，培養正確的跳躍姿勢，發展學生體能和靈敏、協調等能力，以及果敢、克服困難等心理品質。

腳連續跳是反映孩子身體協調性、平衡性和下肢肌肉力量的運動項目。雙腳連續跳是六項體能中重要的一項， 雙腳連續跳