足球運動員的標準身高和體重

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足球運動員的標準身高和體重

足球運動員的身高和體重沒有硬性要求。

足球運動員的身體素質:早期選材是科學、系統訓練的需要

在青少年足球選材和訓練過程中,我們的目標十分明確,就是要培養和造就優秀的足球人才,因此,教練員對優秀足球運動員所必需具備的基本條件要有充分的認識。

優秀足球運動員所具備的基本要素:

1, 速度、爆發力,協調性,特別是維持九十分鐘奔跑的身體能力前提

2, 自信、果斷、意志力和注意力的心理特徵

3, 快速、對抗中熟練、準確完成攻守技術、特別是位置技術的技術基礎

4, 有球和無球狀態下高度理解比賽環境和態勢,適時適地合理抉擇行動的戰術意識與能力。

據我掌握的資料: 范志毅,身高183cm,體重75kg。

魯尼,身高:1米78,體重:77公斤。

坎貝爾,身高:188cm ,體重:91kg。

克林斯曼(球員時期),身高1.84米,體重76公斤。

卡納瓦羅,身高:1.76米,體重:75公斤。 …… 我聽説有一種測標準體重的算式: 體重(公斤)/身高(米)的平方,若數值在18——25之間,則正常。這樣看來,足球運動員的數值基本在接近25這個水平上,也就是説接近上限,當然坎貝爾稍超標,是25.75。 這樣説足球運動員都是“強壯型”了。

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