高温天氣晚上能散步嗎

高温天氣晚上氣温會低一點，這個時候最適合出去散步，上班的人頂着高温出門是沒有辦法，但到了晚上，由於晝夜温差的關係，晚上會比較涼爽，一到吃完飯，家家户户都是往外走的人，去橋上吹風，去樹下乘涼，晚上出門乘涼是一天當中最愜意的時候

高温天氣晚上應該是不能散步的。因為温度太高，容易中暑。晚上在家有條件的情況下，可以適當的做些不形象身體健康的運動。比如在客廳打打太極，跳跳健身操，一家人做些有利於身心健康的事。還者做些文字方面的遊戲，又或者是唱歌，總之就是身體健康就好。

高温天氣，晚上出來散步，真的是超級受罪的一件事情，尤其是南方的高温天氣，到了晚上就像是，蒸鍋裏的水蒸氣，瀰漫在空氣中，曬了一天的柏油馬路，吸收了一天的太陽熱氣，每走2步都感覺腳底火辣辣的，像是腳底着火了一般，剛穿的短袖，走了沒多久，就被汗水澆濕透了。