炸雞鎖骨熱量

熱量超低的根本不可能發胖，炸雞鎖骨雖然是油炸食品。但是它裏面含有的肉骨頭是非常少的，只是偶爾的吃一頓根本不會發胖。

炸雞鎖骨的熱量為1600大卡

做法

1、雞鎖骨洗淨放入盆裏

步驟2

撒鹽、花椒麪

步驟3

白胡椒粉

步驟4

抓好口後用保鮮膜封住盆口讓它更好的吸收

步驟5

喂好口的雞鎖骨用澱粉抓勻

步驟6

鍋內入油炸

步驟7

金黃色盛出